好的关系,能够滋养彼此;
糟糕的关系,却足以毁掉你的生活,让你陷入无休止的精神内耗之中。
判断你的感情是否合适,是否值得坚持下去;
【资料图】
有一个衡量依据是:跟对方在一起,你是快乐多一些,还是抑郁多一些。
如果快乐多一些,跟对方在一起你很放松,关系就是适合你的;
如果压抑多一些,跟对方相处你很抑郁,那这关系就应该尽快结束。
倘若存在以下几个问题,一定要及时止损。
-01
无法跟对方建立“情感上的共鸣”
爱人相处,一定要具备“心与心之间的联结”;
人的感情是流动着的,并不是一成不变;
对方今天喜欢玫瑰,或许明天就喜欢水仙;
跟得上对方的节奏,并且能够与对方建立情感上的共鸣,这才是维系感情必须要具备的能力。
而感情即将走向破裂,有什么表现?
你与伴侣之间,没有任何情感共鸣;
没有沟通或很少沟通;
每一次沟通都不愉快,总是陷入“无意义的争吵和冷战”;
你们无法站在对方的角度去考虑问题,更做不到感同身受。
-02
对未来没有“一致的追求”
简单来说就是:
你们对未来的规划,打算和期待,有着明显的落差和分歧。
你想要月亮和星星,你想要更好的生活,你希望自己能变得越来越好;
而对方只想过着安逸的,享受当下,今朝有酒今朝醉的日子;
他不在乎明天过得如何,只想要当下过得好就够了。
在这种观念完全不同的对立状态下,你们很容易进入“没有共同话题,聊不来”的相处模式。
再比如说:
爱情对你而言,只是生活中的一部分,你认为爱情只能占据你生命里的三分之一或四分之一;
但爱情在对方眼里,却占据着他生命中很多的分量。
看待爱情的方式和心态不同,也会产生各种各样的矛盾。
爱一个人的出发点就不同,当然很难走下去。
-03
跟对方相处,如同“被情绪黑洞吞噬”
爱上一个“指责型人格”,对方只会指责你;
不断挑刺,对你不满;
对你进行人格攻击,不认可你对感情,对家庭付出的一切;
无论你做什么,他都不满意。
爱上一个“充满负能量”的人,对方只会给你带来“抑郁”。
你的乐观开朗,变成了压抑焦虑;
你的期待与激情,变成了一潭死水。
你一整天的好心情,只要跟对方说一会儿话,好心情就瞬间消失。
他身上有一个“情绪黑洞”,不断吞噬你的快乐,吞噬你的情绪价值。
跟这样的人在一起,有什么意义呢?
如果跟对方相爱,很难让你获得快乐,那就说明对方并不适合你。
快乐是我们的追求,爱一个人本应该为对方提供积极的情绪价值。
-04
门不当户不对,没有温情
从恋爱到婚姻,必须要具备的条件之一是:门当户对。
这里说的门当户对,不仅仅是你们自身,更包括背后的家庭。
比方说:
你们俩的学历不同,收入不同,消费观不同;
短时间内,会因为激情,新鲜感,努力维系这段关系;
久而久之,你们就会失去和对方沟通的欲望。
你说的,他不懂,也不理解;
他说的话题,你不感兴趣,也不想参与。
你们背后的家庭,门不当户不对。
包括:
家庭的社会地位,家庭的积蓄,双方父母的工作与学历,父母的观念等等。
倘若在很多方面,你们都不一致;
即使短时间内你们感情很好,可真进入了婚姻,也会是一地鸡毛。
所有的爱情,都会在18-36个月之内消失;
到了那个时候,爱情会转变成另外一种状态存在下去;
要么变成朋友关系,要么变成亲情关系。
而这一切,都建立在“共存”与“相似”的基础上。
总结:感情出现哪些问题,就该放弃了?
1、没有情感共鸣
2、对未来的规划和期待不一致
3、对方是“情绪黑洞”,你越来越抑郁,压抑
4、门不当户不对
话题:
感情出现这些问题,你会主动结束关系吗?
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